哮喘疾病会严重的影响老人的健康，平时生活中大家需要注意老年人的身心变化，生活中有很多的老年人容易出现哮喘。当出现这种疾病之后危害极大，尤其是到了冬季之后，哮喘会比较严重，容易影响到呼吸，那么，老年人哮喘的家庭调养方法有哪些?

　　老年咳喘的家庭调养护理

　　咳喘是老年人的常见症状，如不注意治疗调护常常迁延难愈，影响老年人的生活质量。随着年龄的增长，*呼吸系统出现结构老化，生理功能衰退，鼻咽腔、喉黏膜常因不同程度的萎缩而变薄，加温、湿化气体的功能减弱;支气管柱状上皮细胞发生萎缩，分泌物不易排出，导致细菌繁殖，发生感染。所以老年人咳喘在药物治疗的同时，更应该注意自我调护。

　　居室的安排咳喘病人一般都存在气道高反应性，对于正常人无“明显影响”的各种刺激均可诱发老年人咳喘。所以居室内要保持空气新鲜、流通，室内无刺激性气味。另外，室内要尽量减少可能致敏的物质，不铺地毯，不放花草，避免陈旧被褥，不用羽绒制品。采用湿式扫除，以免室内尘土飞扬。注意保暖，避免冷空气刺激。还应常备一些气雾剂类的药物以备应急之需。

　　饮食调理老年咳喘病人的饮食要清淡，易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃—食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡。咳喘病人不宜进食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料如浓茶、咖啡、酒、可口可乐等。

　　食疗药膳，亦药亦膳，可在饮食的同时治疗疾病。杏仁粥：杏仁10克，粳米50克，冰糖10克共同煮成粥饮用。具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。

　　苏子粥：苏子10克，粳米50～100克，煮粥，具有利膈消痰，降气平喘的作用.

　　希望上述的这些调养方法家属们要注意膳食，而且要注意老年人的身心变化。要注意合理的进行调解这种疾病，安排患者的饮食，要注意多休息，避免过度劳累，随着年龄的增长，呼吸也会出现变化，对*的影响很大，希望大家尽早认识这种疾病的发展。