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及时关注老人情绪，避免老人产生抑郁心理
目前，我国老龄化的情况越来越严重，老年人由于年纪增加，无论是身体或者心理都非常的脆弱。近些年来，老年抑郁症频繁出现，主要表...
2019-10-15
老人要学会如何预防老花眼
眼睛是心灵的窗户，而到了老年，眼睛就渐渐浑浊，失去神采。很多老年人都会的老花眼，眼睛容易出现干涩、酸胀、畏光、疲劳，严重的...
2019-10-15
中老年人养生方法
养生是人人都关心的事，但是养生的方法这么多，哪种才适合老人呢?不管哪种方法，都离不开这5个字：慢、动、润、暖、松。 1.慢 (1)动作...
2019-10-14
老人秋季如何养生 注意7个要点
导读：秋季天气开始变得干燥，很多老年人也会觉得身体这不舒服那不舒服，那么秋季老人应该如何养生呢?今天我们就来学习下老人秋季养...
2019-10-14
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