一直以来大家都认为运动可让身体更健康还可减肥，而最新研究显示，运动还可增进记忆力。

　　据外媒报道，据“Cell Metabolism”刊登美国国家卫生研究院老年研究所(National Institute on Aging)的最新研究发现，运动可增加人类血浆(plasma)内一种名为组织蛋白酶B的酵素浓度，而人类体内组织蛋白酶B浓度的上升，会提升记忆力。

　　研究发现，组织蛋白酶B可增加人类海马回前驱细胞(hippocampal progenitor cell)内神经滋养蛋白(neurotrophin)的浓度。也就是说，运动可通过增加体内组织蛋白酶B(cathepsin B, CTSB)的分泌增进人类记忆。